さいたま市の耳つぼダイエット専門店【nature(ナチュール)】

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よくあるご質問

耳つぼのダイエットの効果について

耳つぼダイエットなら本当に痩せられるの?

食欲中枢に関係する『耳つぼ』を刺激することにより、食欲が自然に減るので、ストレスも少なくダイエットが進んでいきます。早い方で1~2日、通常1週間くらいで食欲が抑えられていくのを感じていただけるでしょう。
カウンセリングの際には、実際に痩せられた方の事例(許可をいただいたお客様)もご覧いただけます。

どうして食欲が減るの?

耳つぼの刺激で、食事を減らす際のストレスを抑えたり、満腹感を感じやすくなる為、今までより少ない食事量で満足できるようになっていきます。

どうしてリバンドしにくいの?

耳つぼの施術によって、食欲中枢が刺激され、インシュリンの分泌量が適正に調整されていきます。血糖値が穏やかにコントロールされることで、太りにくい体質へ。
また、ダイエット中にも太りにくい食事のしかたや、適正な食事量が身につく為、耳つぼの刺激をやめたあとも、
リバウンドしにくくなります。

費用・期間の目安について

どのくらいの期間で何キロぐらい痩せられますか?

個人差はありますが、1ヶ月2~3㎏を目安とし、3ヶ月で10㎏減を目標としています。
現在治療中の病気のある方、お薬を飲まれている方は、カウンセリングでご相談ください。

目標体重はどのようにして決めるの?

BMIによる理想体重や、若い頃のベスト体重をもとに、ご本人の希望を伺いながら決めていきます。

費用はどのくらいかかりますか?

耳つぼ(施術・材料費)は、1回2,800円(税別)、通常3ヶ月で25回を予定しています。その他、ダイエットに
必要な栄養補助食品を併用します。ダイエット期間・減量幅により個人差が出ますので、ご希望に合わせた
プランをカウンセリングでご説明いたします。

耳つぼ施術について

耳ツボって痛くない?

針ではなく、金粒を肌色のテープでツボに貼ります。痛みもなく、テープも目立ちません。

邪魔になったり、かゆくなったりしませんか?

通常、耳に貼っている感覚はほとんどありません。
アレルギーのある方にも、材料や貼り方で対応しております。耳の状態も確認しながら施術しますのでご安心ください。

お風呂に入っても大丈夫ですか?濡れても大丈夫ですか?

お風呂やプールに入っても大丈夫です。濡れた場合は、タオルなどで押すようにして水分を拭いてください。

ピアスはしていても大丈夫ですか?

刺激をするツボの位置と、ピアスの位置は違いますので、問題はありません。

ダイエット中の注意点

仕事が忙しいのですが、 週2回通った方がいいのでしょうか?

耳つぼを刺激する金粒を貼り替えるために、週2回通っていただくことを基本にしています。衛生上の交換、ツボを再刺激することを目的としています。その際、体重・体脂肪の変化をチェックし、痩せやすいアドバイスもお伝えしています。所要時間は20分程度なので、無理なく通っていただけます。

カロリー計算をする必要はないのですか?

基本的に、それまで食べていた食事量を半分程度にするだけで、とくにカロリー計算をする必要はありません。
ご自分で簡単に出来る、食事の調整方法をアドバイスしています。

食べてはいけないものはありませんか?

絶対に食べてはいけないものはありませんが、控えめにした方がいい食品があります。
カロリーを減らすためには、糖質・炭水化物・脂質の摂取量に気をつける必要があります。果物(果糖)や、脂肪分の多い乳製品も控えめが理想です。

お腹が空いたらどうするの?

お腹が空くタイミングを伺い、3回の食事量の配分を変えることで、食間にお腹が空くことはほとんどなくなります。
カウンセラーがアドバイスいたします。

健康への影響について

食事の量を半分にして、空腹感を感じませんか?

耳つぼの刺激により食欲も抑えられて、少量の食事でも食後は満腹感を感じられるようになっていきます。食後に
「目が欲しい」のは、実際の空腹ではなく、必須栄養素の不足からくる状態なので、増やした方がいい食品の
アドバイスをいたします。それにより、空腹に感じることはなくなっていきます。

食べる量が減っても、体は大丈夫ですか?

はい。「安全に、美しく、健康的に」行うダイエットなので、栄養面を考慮して食事指導をしております。ダイエット中は、食事からとったカロリーや体脂肪を活動エネルギーにかえるときに必要となる栄養素、ビタミン・ミネラルなどをバランス良く摂取します。体調面や美容にも嬉しい栄養素です。

途中で妊娠しても大丈夫?妊婦でも大丈夫?

基本的に問題はありませんが、体重を減らすのではなく、増やさないようにすることが目的となります。その際は、産科の担当医の先生に相談の上、了解を得るようにお願いしています。

授乳中ですがいいですか?

はい、大丈夫です。授乳中は痩せやすい時期ではありますが、妊娠中に増えた体重が気になる方はご相談ください。

早く痩せすぎて、シワができないか心配です?

全身の細胞は、毎日古い細胞から新しい細胞へと生まれ変わっています。食事は減らしても、代謝に必要な栄養素は摂取していきます。タンパク質・ビタミン・ミネラルなどは、美容もサポートする嬉しい栄養素です。
カウンセリング時に体験談もご紹介します。

その他

年齢制限はありませんか?

体に負担をかけない健康的なダイエットですので、小学生からご老人の方まで大丈夫です。未成年の場合は、保護者同伴でカウンセリングを受けていただいております。

プチダイエットでも大丈夫?

お客様のご希望をお伺いしながら、最適なプランをご提案します。あと少しの体重がなかなか落とせないという方にもおすすめです。

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